2023-06-22 15:25:33 来源 : 互联网
(资料图片仅供参考)
1、冷水泡一两天,过程中换水四五次,每次挤一挤猴头的水分,2、在刚刚泡软的时候,揭去根部黑色锈斑,整体清洗,顺毛茬撕开成小块继续泡。
2、3、将猴头撕开到炖吃的合适大小(用铁刀切会破坏养分)挤干捞出,开水里煮半小时,去掉苦味,捞出就可以炖了。
3、4、猴头喜荤,最好是跟肉炖,先炖猴头开锅烧一会再放肉,炖一个小时就可以了。
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